随着春节脚步临近，一年一度的人口大迁徙即将拉开帷幕。面对冬春季节呼吸道传染病多发的特点，春节期间的疫情防控再次成为公众关注的焦点。近日，国家卫健委高级别专家组成员、著名流行病学专家曾光教授就春节疫情防控相关话题接受了专访，对当前形势进行了分析，并为公众出行与团聚提供了专业建议。

疫情防控进入新阶段，科学认识是前提

曾光教授指出，当前我国疫情防控已进入“乙类乙管”的常态化阶段，但这并不意味着可以完全放松警惕。新冠病毒仍在变异，流感、呼吸道合胞病毒等其他呼吸道传染病也与新冠交织，可能带来叠加感染的风险。春节期间，大规模的人员流动和聚集，客观上会增加疾病传播的概率。因此，科学、精准地理解当前防控阶段的特点，是做好个人防护、平安健康过年的前提。

“精准防控”取代“一刀切”，个人责任凸显

谈及具体的防控策略，曾光强调，“精准防控”是当前的核心。与以往大规模的静态管理不同，现在的防控措施更侧重于重点机构、重点人群和重点环节的保护。这意味着，防控的责任更多地落在了每一个个体身上。他建议，公众应密切关注目的地和沿途的疾病流行情况，合理规划行程。对于老年人、婴幼儿、孕产妇及有基础疾病的重点人群，应尽量减少前往人群密集的公共场所，如需出行务必做好全程防护。

健康过节四要点：防护、监测、接种、休息

如何过一个健康祥和的春节？曾光教授为公众归纳了四个要点：

首先，坚持个人防护不松懈。在乘坐公共交通工具、进入环境密闭、人员密集的场所时，科学佩戴口罩依然是最有效、最经济的防护手段。同时，勤洗手、常通风、保持社交距离等良好卫生习惯需一以贯之。

其次，加强健康监测。出行前后及期间，密切关注自身及家人的健康状况，如有发热、咳嗽、咽痛等呼吸道症状，应避免外出聚会或旅行，视情况及时就医或居家休息，这既是对自己负责，也是对他人负责。

第三，积极接种疫苗。曾光特别指出，及时接种新冠、流感等疫苗，是构建免疫屏障、降低重症风险的重要手段。符合条件的人群，尤其是老年人，应尽快完成疫苗接种。

最后，注意劳逸结合。春节期间避免过度劳累，保持规律作息和健康饮食，增强自身免疫力，是抵御疾病的基础。

总体而言，曾光教授对春节疫情防控的论述，传递出在科学认识基础上保持谨慎乐观的信号。疫情防控措施已更加优化和精准，但病毒的威胁并未完全消失。平安春节，需要政府部门、社会单位与每一位公民的共同努力。在万家团圆的时刻，做好自身健康的第一责任人，用科学的防护为亲情护航，方能确保佳节喜庆祥和，健康常伴左右。